精心筹备
为帮助六年级学生缓解学业压力，滋养身心健康，4月23日，各班以精心策划的心理团辅活动为载体，开启了一场心灵疗愈之旅。通过丰富多样的互动游戏，让同学们暂时卸下学习负担，在轻松愉快的氛围中感受团队协作的乐趣，提升班级凝聚力，在欢声笑语中收获满满的快乐与成长。
放松冥想
活动伊始，老师引导大家进行了正念呼吸练习，同学们闭目静坐，专注于呼吸，感受身心合一，获得了当下的平静，大大舒缓了身体的疲劳和心灵的紧绷。
心灵故事会
一个人可以走得很快，但一群人可以走得更远。同学们在团辅活动为他人赋能的同时也在疗愈自己，感受团体的力量。
笔尖释压
同学们拿起水彩笔，将心中的压力具象化——气球上勾勒出沉重的书包，小船上涂抹着密密麻麻的习题，树叶间填满纠结的线条。随着气球在笑声中渐渐膨胀，载着烦恼的小船在伙伴间传递，碎叶拼成完整的图案，那些压在心头的阴霾也悄然消散，化作一片轻松愉悦的晴空。
梦想纸飞机
同学们精心制作梦想纸飞机，写下短期目标、心中理想与对未来的无限期许。大家奋力将纸飞机掷向天际，那一架架轻盈的纸飞机，恰似同学们即将振翅启航的青春，向着梦想的远方无畏奔赴。
此次活动，同学们将烦恼化作空中飘散的云朵，收获了同伴真挚的拥抱与暖心鼓励。在彼此相伴的时光里，大家学会了以乐观姿态直面生活挑战，把每一次困境都视作蜕变的契机。愿同学们始终怀揣这份勇气与温暖，奋力逐梦。
