《快乐跳小绳》教学设计
一、指导思想：
单双脚跳在小学体育教学中是一项比较有效的提高学生下肢力量的教材，其内容丰富多彩，形式多样，深受小朋友们的喜爱。本课通过“快乐跳小绳”这一情景导入的教学，培养小学生对体育课的兴趣，提高学生的肌肉伸展性。
二、教学目标：
1、认知目标：通过教学，使90%的学生了解单、双脚跳及小绳的各种跳法。
2、技能目标：通过学习，学生能掌握单、双脚跳的技术要领，提高身体灵敏、协调性及弹跳力，发展学生腿部力量。
3、情感目标：通过游戏及情景模式，激发学生积极参与体育活动的兴趣，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
三、教学重难点：
重点：手脚之间的配合。
难点：摇绳的节奏和起跳的时间，做到自主学练和合作锻炼。
四、教法、学法
教 法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学 法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
五、设计思路：
1.情景导入阶段按常规进行，绕场地跑一圈，跟随音乐做徒手操。
2.情节发展阶段安排“抓尾巴”游戏进行教学。教师通过“小朋友们现在我们到了水族馆，瞧！里面有很多的小蝌蚪都长出尾巴来了，我们来比赛一下，抓一抓小蝌蚪的尾巴，看谁抓到的尾巴最多？”的谈话 引导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，每人把绳子憋在腰后，露出“尾巴”，在想方设法保护好自己的“尾巴”的同时，使劲去抓别人的尾巴。教师边指导，要求学生注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强度。
3.情节高潮阶段利用单双脚跳小绳、各种跳小绳的方式及摇小绳跑跳进行教学。利用教学比赛，提高学生的竞争意识和团队协作精神。
4.尾声恢复阶段采用拼图及放松并让学生进行自我总结。通过整合学科间的知识，以小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生发挥其想象，拼出自己喜欢的图形并进行展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。
六教学流程：
课前常规——绕场地慢跑圈——徒手操——“抓尾巴”游戏——单双脚跳小绳——摇小绳跑跳——各种拼图——放松练习——课后小结
总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”的思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。
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班级
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二年级水平一
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课型
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一课时
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内容
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1、快乐跳小绳 2游戏抓尾巴 3游戏摇小绳跑跳
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目的
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运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。
运动技能目标：了解并掌握小绳单摇及小绳的一些基本跳法，80~90%以上的学生完成两种以上跳绳的跳法，10%学生在老师的指导下完成一种跳绳跳法。
身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。
心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。
社会适应目标：通过本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量，在活动中能与同伴合理分配角色，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神。
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顺序
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教学内容
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场 地
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教师活动
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学生活动
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数
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时
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强
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准
备
部
分
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一、课堂常规：
1、体育委员整队、检查服装，师生问好。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑、圆形跑。
2、徒手操。
第一节：扩胸运动
第二节：体转运动
第三节：绕肩运动
第四节：压腿运动
第五节：腕踝运动
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组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
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1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
教师带领学生一起做准备活动。
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1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
学生跟随教师做准备活动并使学生充分活动身体各关节。
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1
1
1
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3
5
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小
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基
本
部
分
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一、激趣游戏：小蝌蚪抓尾巴。
二、快乐跳小绳
1、并脚跳
2、单脚跳
3、小绳的各种跳法
重点：手脚之间的配合。
难点：摇绳的节奏和起跳的时间。
积极创编花样玩绳
发挥想象力，对比较有代表性方法进行学习。
二、游戏：
摇小绳跑跳
方法：
1、学生分成人数一样的四组
2、一边跑一边
跳小绳
先练习后进行
教学比赛
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篮球场地
篮球场地
△
× × × ×
× × × ×
× × × ×
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1、教师用生动的语言导入：“小蝌蚪长出了尾巴，伙伴们都很好奇，想摸一摸同伴的尾巴”
2、讲解方法并示范，和学生一起做游戏；
3、组织多人“抓尾巴”比赛
1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多？谁跳的次数多？
2、个别展示，指导学生动作；
3、引出各种花样跳法；
4、及时表扬，要求学生一起体验。
5、启发双人跳法。
6、组织表演
1、教师讲解游戏方法和要求
2、学生练习、
比赛。
3、教师做正确
评定胜负
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1、两人自由组合“抓尾巴”
2、多人互相“抓尾巴”。
组织：学生散点练
1、全体展示并腿单摇跳绳。
2、集体练习巩固动作；
3、花样跳绳创造单人各种跳法。
4、展示并一起学习新跳法，重点练习2—3种
5、积极创编双人跳法；
6、展示并学习，重点学习两种。
1、学生认真听讲游戏方法和要求
2、学生练习
3、分组进行
教学比赛
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2-
4
2-3
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18
9
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中
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结
束
部
分
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1、合作游戏：拼图
2、身体放松
3小结本课
4课外作业：和家长一起跳绳锻炼身体
5师生道别
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×××××
×××××
×××××
×××××
◎
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1、教师提示图的各种拼法
2、组织学生，积极合作
3、赞美作品
4、总结和表扬、鼓励。
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1、体现合作能力。
2、开心地一起观看其他组的作品。
组织：学生散
点进行拼图。
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1
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5
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小
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预计效果
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全课平均心率125次分左右
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全课练习密度
70％左右
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80-90％以上学生基本
掌握活动方法
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心理负
荷适宜
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器械
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跳绳若干，录音机1台，塑料墩4个
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《快乐跳小绳》教学反思
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，通过练习使大多数学生掌握跳绳的基本动作，同时为了活跃课堂的教学气氛，我让学生自由组合结对，相互学习，相互激励，共同提高，既可收到良好的教学较果，又可促进学生身心的发展，提高学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等。同时在这节课上，为了调动学生的积极性，我特别安排了三个学生们比较喜欢的游戏活动，并让学生在摇小绳跑跳中进行比赛，学生练习的积极性特别高，课堂气氛也推向了一个新的高潮。这节课我个人也发现有以下几点不足：第一、这节课由于运动量较大，课的密度较高，有些体质弱的学生有些承受不了，学生由于年龄小，注意力集中的时间短，课堂的整体效果略显凌乱。第二、对学生的技术指导还不够，有个别学生身体协调性比较差，手脚之间的配合不太娴熟，起跳的时机和摇绳的节奏把握的不够准确，体育课必须让学生学到一定的技能，因此教师的巡回技术指导应再细致一些。第三、课的场地布置还应再合理些，以减少课中过多的集合和解散浪费过多时间。第四、在学生的训练中，教师的指导针对性再强一些，指导方法再灵活多样一些 。在今后的教学中，我将不断总结经验、及时改进教学中的不足，认真学习新的教育教学理念及方法，取长补短，努力使自身的教育教学水平再上一个新的高度。
